Bewust sterven

En nu nog maar alleen
het lichaam los te laten –
de liefste en de kinderen te laten gaan
alleen nog maar het sterke licht
het rode, zuivere van de late zon
te zien, te volgen – en de eigen weg te gaan.
Het werd, het was, het is gedaan. M. Vasalis

nepal-1309205_1920

Als het levenseinde in zicht is van jou of een dierbare, zoals je kind of je partner, verandert er veel.  Het leven biedt niet langer het bekende houvast, het vertrouwde toekomstperspectief is verdwenen en het onbekende kijkt je aan. Emoties kunnen je overspoelen, zoals angst, boosheid, verdriet, machteloosheid en diepe onzekerheid. Je dierbaren zullen je waarschijnlijk ondersteunen, zoals bij de vraag met betrekking tot je dagelijkse en medische zorg, je nalatenschap en je wensen voor de uitvaart. Het mysterie van het sterven zelf is van een andere orde en een veelvoud aan vragen kunnen zich voordoen:
  • vragen die betrekking hebben op deze allerlaatste levensfase: welke spirituele, emotionele en/of medische zorg heb ik nodig?
  • hoe kijk ik terug op mijn leven? Wat moet ik regelen? Wat wil ik nog doen, ervaren of realiseren in de tijd die rest? En wat is daar voor nodig?
  • vragen die betrekking hebben op het stervensproces: wat is sterven? Hoe bereid ik me emotioneel voor op deze overgang? Welke emotionele en spirituele ondersteuning heb ik hierbij nodig?
  • wat is de betekenis van een spirituele wake direct na mijn dood? En wie zou dit voor mij willen doen?
  • vragen met betrekking tot de dood: wat weet ik eigenlijk over de dood? Hoe kan ik dit beter begrijpen?
Sterven is, evenals geboorte, een belangrijke transitie. In deze laatste levensfase kun je je goed voorbereiden op de naderende overgang: fysiek, mentaal, emotioneel, praktisch en spiritueel. Je dierbaren zullen je waarschijnlijk zoveel mogelijk ondersteunen.
Als je er voor kiest om bewust te sterven en je open wilt stellen voor een waarachtig en diepgaand emotioneel en spiritueel proces, ben je van harte welkom voor begeleiding.
In mijn leven ben ik nogal eens gevraagd om naast een stervende plaats te nemen. Het viel me op dat zowel de stervende als de familie vaak niet goed zijn voorbereid op de dood. De laatste vijftien jaar heb ik mijn kennis ten aanzien van dit indrukwekkende proces verdiept. En door mijn persoonlijke betrokkenheid bij het verlies van familie en dierbaren heb ik veel ervaring opgedaan.
In mijn begeleiding richt ik me op het herstellen van je relatie met je oorspronkelijke aard, dat wat nooit geboren is en niet sterft. Vanuit het rusten in Zijn vind je een natuurlijk antwoord op iedere vraag die in je leeft, ook in deze allerlaatste fase. Het is ook het moment om belemmeringen en weerstand te doorvoelen en te laten transformeren in bereidheid en rust. Dit is vaak een diepgaand en rijk proces.
moon-2762111_1920

Reacties zijn gesloten.